tisdag, mars 24, 2009

Rumsren sorg

Idag har jag retat upp mig själv. Har tänkt en hel del på hösten 2008. På att jag la nere så mycket energi på att försöka få förståelse för hur jag mådde, hitta rätt ord att beskriva mina känslostormar med, förklara mina tårar, den nedbrytande tröttheten, plötsliga panikångestattacker, hyperventilerade osv. Varför behövde jag ens förklara det. Varför var det så svårt att förstå.

Inte sällan möttes jag och mina försök, från vissa håll, av ständigt ifrågasättande och återkommande kommentarer om att jag bara skyllde på att jag var för trött för att komma undan vad det nu var som var så viktigt att göra istället. Jag tar på mig lite av ansvaret där eftersom jag då ofta använde fel ord. Trött är ett ord som beskriver en känsla efter en natts dålig sömn. Min trötthet berodde på något helt annat. Nämligen närmare ett år av dålig sömn, ibland helt sömnlösa nätter, ständig oro, panik och starka känslor. Vakande nätter vid hans sida, ställa klockan för att ge medicin eller mat, hålla sig vaken för att inte missa en sekund av den tid man har kvar tillsammans med sitt barn, knivskarp fokusering på tillståndsförändingar, symtom osv.
Hur beskriver man en känsla för någon som aldrig känt likadant? Hur hittar man rätt ord för det man känner när inte orden räcker till? Mina försök resulterade ofta i frustration och tårar.

Min tes om att sorg inte passar in i samhället förstärks ständigt. Jag passade inte in i människors liv, deras vardag, närhet. Det var lättare för delar av min omgivning att bara stänga av, glömma bort och slippa handskas. Jag passar fortfarande inte in men jag har förstått hur långt jag kan gå innan folk blir "rädda" för min erfarenhet. Innan de känner sig obekväma och inte vet vad de ska säga eller hur de ska bete sig med mig i närheten.

Jag känner sorg, alla vet om det. Det är inget självvalt ändå beter man sig som om det vore något fel, nästan fult. Än i dag har människor problem med min närhet. Eller rättare sagt det går bra så länge inte ordet död, cancer eller till och med barn kommer upp. För i samma stund känns det som om starka strålkastare riktas mot mig och alla blir medvetna om min närvaro och byter genast samtalsämne. Jag känner mig som en främling som inte talar samma språk som de människor som befinner sig runtomkring mig. Inte konstigt att man känner sig ensam emellanåt. Ändå har jag och Martin haft tur med vänner och familj som alltid ställt upp oavsett hur jobbigt det må ha varit. Vissa har inte klarat av det och dom finns inte längre i mitt liv. Ömsesidigt val antar jag. Jag är tacksam för de friska fläktar av människor som faktiskt vågar fråga, prata och känna. De ger mig styrka och lite av ensamheten försvinner med ens.

Jag är kanske väldigt känslig och uppmärksam på just detta och misstolkar vissa beteenden. Men ibland blir det för tydligt. Skillnaden idag är att jag vet vart gränserna går. Vem jag kan prata med, vem som orkar stå vid min sida och vilka jag ska undvika att träffa för att det inte ska ta för mycket energi. Det är en insikt som gör ont ibland, men ändock en insikt. Dessutom tror jag inte att jag har samma behov av att passa in längre. Passar inte jag, passar det inte mig.
Jag tänker fortsätta kämpa för att sorg ska bli en "rumsren" känsla.

Tisdag och solen tittar fram emellanåt. Bara det gör allt lite enklare.

5 kommentarer:

  1. Många tror tyvärr att tystnad är bättre , därav aktar dom sig för vissa ordval. Känner sig klumpiga om du skulle använda fel ord. Om man känner sig osäker eller dum är det väl bara och fråga om det är okej att prata om ämnet som ev kan uppröra. Vi vuxna är fakt väldigt dåliga på detta.

    Likadant det du skrev förra veckan - jämföra. Mitt problem är mkt mindre än hennes , så jag blir tyst istället.Men hade du inte råkat ut för denna förlust hade personen ifråga gärna berättat om sina problem....detta jämförande , blir så trött.

    Kram / Daglig läsare.

    SvaraRadera
  2. Du har så rätt. Under Theos sjukdomstid och även efter hans död undvek i stort sett alla att svara på frågan hur mår du när vi ställde den. Det satte dem verkligen i en svår sits verkade det som. Sånt gjorde mig arg då. Det är ingen svår fråga, mår man bra är det ok, är med ledsen, arg eller vad det nu kan vara, hur obetydligt det än må vara i jämförelse med någons död, så är det ändå en viktig känsla för personen som känner. Allt är relativt och man ska akta sig för att jämföra. Det finns alltid någon som mår bättre eller sämre. Ska vi sluta känna för det? Tack för att du läser och kommenterar. /Becka

    SvaraRadera
  3. Hej Becka,

    Tycker att du är otroligt duktig på att skriva och du öppnar mina ögon på många sätt! Det är en ynnest att få följa med i ditt liv och ditt sorgearbete.

    Tycker dock att du ibland kan vara lite hård mot "omgivningen" när du skriver att det ställs fel frågor, fel svar osv, att folk inte vet hur de ska hantera sorg. Du verkar så väl medveten om hur svårt det är för folk att hantera människor i sorg, men ändå blir du besviken och dömer ut de som inte vet bättre. Menar inte att jag tycker att du agerat fel på något sätt i ditt sorgarbete, i ditt privata liv - ingen annan än du bestämmer hur du ska känna och agera - men om du är medveten om denna brist i vårt samhälle, borde du inte vara mer tolerant då? Jag har själv aldrig behövt hantera en sorg som din eller haft en vän eller anhörig som gjort det heller, men jag misstänker att jag skulle bli obekväm, ställa fel frågor, inte veta alls hur jag ska agera - på alla sätt göra fel, men det är ju för att jag inte vet bättre, det är ju inget aktivt val jag skulle göra, att agera fel. Din blogg är ett utmärkt sätt att förändra och utbilda, men var inte så hård mot oss vanliga "Svenssons" som inte vet bättre.

    Sen finns det självklart vissa självklara saker som man måste kunna förvänta sig av vänner och anhöriga, att de åtminstonde försöker, men ibland blir det fel i försöken...

    Tack för en superbra blogg som förändrar i alla fall mitt sätt att se på saker!

    Kram!

    SvaraRadera
  4. Du är en underbar skriverska och vän. Förstår vad du menar med vännerna.
    "En vän går bara i vägen när man är på väg utför..."
    Vet att du ej dömer ut någon, hellre att säga "Jag vet ej va jag ska säga" än bara va tyst eller inte ens höra av sig. Fel säger ju alla i en ovan situation, men skillnad på hur.
    Kanske vore bra med en sorgskola:)
    Ha en bra kväll med mitt ex:)och den lilla bulan på magen.
    Alma såg nyss kort på Theo på sidan o sa "Åhhh va söt" vilket vi alla tycker och minns. Ni vet väl att i Nangijala får man välja om man ska få tillbaka håret eller inte. Det säger Alma och vem tror ej en snart sjuårig tjej.

    Kram

    SvaraRadera
  5. Det som är rätt och självklart för någon kan vara väldigt svårt och jobbigt för någon annan, alla är olika. Du verkar döma din omgivning rätt hårt.
    Tycker för övrigt din blogg är fantastisk och att du beskriver ditt barn och er resa på ett så gripande sätt att det inte kan lämna någon oberörd.

    SvaraRadera